"Mich sehnt es nach Frieden, Liebe und einem einfachen selbstbestimmten Leben voller Gesundheit, Genuss, guten Vibes und erfüllender Beziehungen."
Ich weiß genau, wie sich wirklich geliebt, geborgen, ganz verbunden und tief zufrieden sein anfühlen.
Und ich kenne auch Erlebnisse von Verlust, Ohnmacht, Getrennt-sein, Gespalten-fühlen, Verrat, Machtmissbrauch, Ausgrenzung, Krankheit, Ungerechtigkeit, Schmerz, Isolation, tiefer Verzweiflung, Dickköpfigkeit, Hass, Ignoranz, Scham, Schuld, Selbstaufopferung.
Mein einstiges schwarz-weiß-Denken, egal ob es gesellschaftlich, kollektiv, religiös, familiär geprägt oder eigens gemacht worden war, weicht Tag um Tag mehr einem Sowohl-als-auch und einem Staunen über und Erfreuen an den tausendmillionen weiteren noch vorhandenen Facetten des Lebens - d.h. ich erlaube mir endlich mich ganz zu fühlen - innen und außen, oben und unten gleichzeitig.
Und stell´ dir mal vor, das ist jetzt sogar so, dass das Anders-sein bzw. das Einfach-Ich-Sein mir nicht mehr weh tut. Ich brauche kein Verstecken, keine Entschuldigungen oder Ausreden mehr für mein Verhalten, meine Bedürfnisse, Grenzen und Talente. Tja, so bin ich halt. Punkt.
Denn ich habe verstanden, dass ich genauso sein darf, ja sogar genau so sein soll, gewollt und wichtig bin in dieser Welt, wie ich nun einmal bin. Und genau dieses So-Sein ist sexy, magisch und gesund.
Und je mehr ich also in meine Eigen-verantwortung gehe, Drama, Schuldzuweisungen, People-Pleasing und Illusionen hinter mir lasse, desto lieber, lustvoller und leichter empfinde und verbringe ich mein Leben. Ja ehrlich gesagt scheint es mir, als ob der echte Spaß gerade erst so richtig anfängt...
Und - #Jubel - ich kann das Gute Leben, die Guten Energien für mich und mein Leben endlich auch aushalten. Und ja, ich genieße es sogar immer mehr.
Um hierher zu kommen, habe ich viele Schritte auf verschiedenen Ebenen gemacht: körperlich, emotional, mental, feinstofflich, seelisch, geistig, familial, menschlich.
Manche Phasen davon waren interessant, manche eher mega krass und kind of mindblowing ...
*An dieser Stelle möchte ich meinem Ehemann und allerbesten Freund Christian von Herzen für seine Wegbegleitung seit 1998 danken. Ohne seine stoische Geduld, Loyalität, gnadenlose Ehrlichkeit, vielseitige Unterstützung, seine Beständigkeit und unendliche Liebe und kreative Motivation hätte ich mich an der ein oder anderen Stelle einfach aufgegeben. Danke Schatz. Und natürlich danke auch an mich und die Liebe meiner Ahn*innen.
"Ich bin gereift ... und immer noch nicht fertig."
"Ich lerne durchs Leben und selber machen."
Es wieder heile zu machen.
Und damit andere zu inspirieren.
Ich habe mir als Seele die Aufgabe mitgebracht, dass mit mir die Familientraumata meiner Ahnenlinie enden und ich sie in diesem Leben löse, heile und ins Positive wandle.
Als Mensch ist dieses Vorhaben jedoch eine enorme Herausforderung, finde ich. Denn es bedeutet, das zu sehen, zu fühlen und anzugehen, was die vor mir (also meine Eltern, Großeltern, Ur-Großeltern ...) nicht sehen, fühlen und angehen wollten oder konnten. Das geht weit in den eigenen Körper hinein.
Es bedeutet, der eigenen Gesundung und Persönlichkeitsentwicklung auf allen Seins-Ebenen, einschließlich der DNA, wirklich höchste Priorität zu geben. Nicht aus Egoismus, sondern zum Wohle der gesamten Familie und dem Wohl Aller.
In meiner Familie bin ich formal gesehen die bestgebildetste Person: ich habe Soziale Arbeit (BA), Management und Führungskompetenz (MA), ein bisschen Lingusitik, Umweltschutztechnik und den ICF (Gesundheit) studiert, bei BWL ab und zu reingehört, und das Große Latinum mit ´ner 1 absolviert.
Ich habe mich jahrzehntelang im Eigenstudium mit Entspannungsverfahren, Meditation, internationalen Heilmethoden, Schamanismus, Energetik, Körper-, Stimm- und Atem-Techniken, Trauma- und Teilearbeit, EMDR, Achtsamkeit, Emotionsregulation, Stressabbau und Burnoutprophylaxe, Waldbaden und Natur aktiv beschäftigt und erprobt.
Ehrenamtlich habe ich mich im Laufe der Jahre als Sterbebegleiterin in Krankenhäusern und Pflegezentren, Trauerbegleitung, Therapiehundeführerin, Tagesmutter, Krabbel-Gruppen-Leiterin, Nachbarschaftshilfe und im Amphibienschutz engagiert.
Ich habe meine Mutter, meinen Vater und meine Schwiegermutter im Sterbeprozess begleitet, teilweise gepflegt und bin darüber sehr dankbar.
Ich war kurzzeitig auch mal Vorsitzende eines Landfrauenvereins und Kandidatin für die Gemeinderatswahl.
Ich habe als Regieassistentin am Theater und Sprecherin bei einem Radiosender gearbeitet.
Ich habe sowohl einen Motorrad- als auch einen Tauchschein inkl. Orientierungstauchen im See.
Ich bin schon mal im Tandem aus dem Flugzeug gehüpft, mit dem Wohnmobil ans Nordkapp gefahren und liebe es stundenlang durch die Wälder zu streifen.
Seit 2020 sind die Themen Schoßraum, Weiblichkeit, Frau-Sein, female Leadership und Embodiment noch mehr in meinen Fokus gerutscht.
"Nähe und Spaß sind gefühlt wirklich schöner als gedacht."
"Gut geerdet fliegt es sich weiter."
